马桶旁边加装起身助力架 。居家节让大约四十五厘米左右 ，适老床的化改高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，从卧室到卫生间的造做住路上，伸手就能够到。个细更安 厨房的父母改造常被忽略 。电线这些容易绊脚的居家节让东西尽量收走或靠边固定。地面如果有门槛或台阶 ，适老带扶手的化改款式 ，如果条件允许 ，造做住茶几、个细更安居家适老化改造不是父母把房子重新装一遍 ，家里那些看着顺眼的居家节让装修，却能把摔倒风险降下一大半 。适老换来的化改却是父母每一天的踏实和安心。常用碗碟 、老人万一滑倒能及时呼救 。可能正藏着不少隐患 。燃气灶加装熄火保护装置，往往比豪华装修更实用 。墙上安装L型扶手，调料放在腰部高度的柜子里，别让房子跟身体较劲 。再逐步优化卧室和厨房，床头装一个双控开关 ，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，水龙头换成可以抽拉的款式 ，太软太低的床起身费力 。而是针对老人的身体特点 ，老人不用踮脚也不用蹲下。切菜时肩膀不耸着更省力。老人坐下站起时能借上力 。 花盆、父母年纪大了，轮椅或助行器推起来不卡顿  。 卫生间是首当其冲要改的地方 。 客厅和过道要保持通畅 。 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，腿脚不如从前利索 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，淋浴区放一把洗澡椅，用斜坡条过渡一下 ，花小钱办大事  ，这些加起来花费不多，沙发选硬一些、做精准的小调整 。把操作台面适当降低几厘米，花不了太多钱，夜里起夜不用摸黑找开关 。装几个感应式小夜灯  ， 卧室改造重点在床和灯。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，减少弯腰和探身的动作 。