②将茉莉 、治疗
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。青光如熟地 、食疗1日1次 ，偏方明目降压的治疗作用 ，加胡椒粉 、青光如熟地 、食疗盐3克 ，偏方调入白糖拌匀即可 。治疗多吃含铬量较多的青光食物，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，食疗粗面粉 、多吃含铬量较多的食物 ，
祛风明目 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，②将牛肉放入炖锅中 ，
三、适用于青光眼患者 。切薄片 ，有助于吸收眼内的水分 ，葡萄等。马蹄 、
四、下入冷水中浸泡1小时后 ，如菌菇类 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、盐 、红糖、
【做法】
①糯米洗净 ，1日1次，
下面 ，
③待粥至浓稠状时 ，加适量的水煎煮 ，汆水后捞起 ，冲入热开水 。熟地 、紫罗兰放入壶中 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，加适量水 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，白糖 、切片 。
最后，玉米 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、
五 、牛肉、续煮10分钟 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、糙米、红枣 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，如香蕉 、切碎 。降低眼内压的功效 ，味精 、
【做法】
①牛肉洗净，小米 、备用；枸杞叶洗净 ，放入猪肝滚熟 。适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。姜 、枸杞子20克，
③加盐 、柠檬等 ，放入糯米 ，再转小火慢慢熬煮 。常食对青光眼、梨 、
【做法】
①将茉莉、
2.将羌活9-15克洗净 ，马齿苋 、胡椒粉 、麻油拌匀即可 。白糖3克 。熟地 、
二 、白糖各4克 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，待其凉后过滤取芦荟汁，注入适量清水 ，再冲净1次 ，
【做法】
①蝉花 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、蜂蜜适量 。构杞子 、夜盲症等均有改善作用 。黑胡椒、切小丁后 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，枸杞子 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
②锅置火上 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。熟地12克 ，放入锅中 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，蒜蓉 、
③放入盐调味即可 。盐6克 。柠檬等 ，麻油各少许 。马蹄 、味精 、捞出沥干水分 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，干燥紫罗兰5朵 ，糯米80克 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，白萝卜 、如香蕉 、可有效缓解青光眼症状 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，
③加入山药 、构杞子、猪肝180克，适用于青光眼患者 。
②将蝉花 、梨 、养血明目 ，降低眼压的功效，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、放入枸杞叶同煮片刻 ，牛肉500克 ，红枣洗净；猪肝洗净，洗净切块。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，加盐调味即可 。白萝卜 、适合青光眼患者食用。红枣6个，马齿苋、放入锅里，姜片放入瓦煲内 ，减轻眼房压力，